おはようございます
感謝しています
自然の中に入って心を落ち着けてみると、
自分にとって、何が良くて何が良くないのかがクリアになってきます。
賑やかな中にいると、周りの人たちの存在や、様々な意見やアドバイス、世間の常識みたいなもの、習慣など、諸々のことが頭の中でグルグルするので、
難問に向かっている気分になってしまいます。
それらをカンタンに解きたいと思い、
家でも自然の中にいる感じにしてみることにしました。
シーター波のヒーリング音楽をかけて、自分と向き合うイメージで瞑想を(^O^)
これはいい感じでした。
朝が特に良いかもしれないですね(^O^)
気持ちは穏やかで、頭の回転はシャープに。そんな感じです*\(^o^)/*
今日もみなさまにとって、
最幸の日になりますように*\(^o^)/*