シータ波の音楽で瞑想(^O^)|足・手・ボディのリフレ 心理カウンセリングは小田原のタムタム

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シータ波の音楽で瞑想(^O^)

2016.4.28

おはようございます
感謝しています

自然の中に入って心を落ち着けてみると、
自分にとって、何が良くて何が良くないのかがクリアになってきます。
賑やかな中にいると、周りの人たちの存在や、様々な意見やアドバイス、世間の常識みたいなもの、習慣など、諸々のことが頭の中でグルグルするので、
難問に向かっている気分になってしまいます。
それらをカンタンに解きたいと思い、
家でも自然の中にいる感じにしてみることにしました。

シーター波のヒーリング音楽をかけて、自分と向き合うイメージで瞑想を(^O^)

これはいい感じでした。
朝が特に良いかもしれないですね(^O^)
気持ちは穏やかで、頭の回転はシャープに。そんな感じです*\(^o^)/*

今日もみなさまにとって、
最幸の日になりますように*\(^o^)/*


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