暖かい日が続いていまね。 でも空気の乾燥は、湿度40%台なので、免疫力、抵抗力が落ちていると、ウイルスにやられてしまいます。 皮膚の乾燥のケアをこまめにして、 鼻の粘膜も保護してあげることが、 とても大切です。
冬の時期は、オイルリフレが、免疫力アップに効果的です。
リフレクソロジーで、 癒して、 ストレスを解放して、 身体の内側から感染に強くしていきましょう。
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