おはようございます
感謝しています
今晩、19:00から、ひとりさん勉強会です。
ぜひぜひ一度お越しくださいませ。
気持ちが明るく楽しくなると思います。
最近、体が凝り固まって、縮こまっている方が多いです。
ストレッチをゆっくりしたり、温めたりして、ケアしてください。
施術をはじめてから、ほぐれるまでに時間がかかったり、
痛みが出てしまっているので、普段よりも刺激を弱めて施術をしたりも、あります。
ご自身の体の声にもう少し耳を傾けて、大切にしてもらいたいと、思います。
週末を元気にお過ごし頂きたいと思います(^○^)