2018年9月の投稿一覧
気にかけて欲しいとか、
周りの人が、冷たいなぁ〜
と感じる時は、
自分自身を労わってあげてね!というサインかもしれません。
カフェインレスのあったかい飲み物がオススメです。
朝はデトックスタイムなので、酵素を摂ると良いですね。
生の野菜や、ナッツ、果物などを(^o^)
それから、
定期的なボディケアはとっても大切です。
痛くなって、辛くて耐えられなくなってからでは、、、
遅すぎます。
リフレクソロジー&ハワイアンロミロミマッサージは、
そのための施術です
あなたの健康と幸せを願っています(^o^)