おはようございます
感謝しています
最近、朝ごはんを作りながら、夕食の下ごしらえを始めています。
カマスのフライ、ハンバーグ、
サバの味噌煮。
などです。
前日から材料を揃えて、段取りをしておくと、
今日を効率よく、快適に過ごせることを、今更ながら知りました。
仕事もそうですね。
できることと、できないこと分別、
わかることと、わからないことの確認、
やりたいことと、やりたくないことの仕分け、
すぐできるものと、時間がかかることの区別、
などなど、
ひとつひとつ明確にしていくと、
面倒だと思っていたことが、案外、そうでもなかったりするかもしれませんね(^O^)
暖かい日になっています。
みなさまにとって、ステキな日になりますように*\(^o^)/*
おはようございます
感謝しています
私のお気に入りの アロマエッセンシャルオイルの中にベルガモットがあります。
柑橘系で、スグレモノです。
鎮静効果とリフレッシュ効果の両方がある精油なんです。
肝臓、腎臓機能の活性化、胃腸の働きを高める効果があります。
柑橘系の香りで
不安、うつ、緊張、精神疲労に大きな効果が期待できます。
他に、食欲の調整作用もあります。
抗炎症、抗菌、抗ウイルス作用もあり、傷の回復にも使われています。
お肌につけた状態での紫外線には注意が必要です。
今日のタムタムは、ベルガモットのアロマを焚いて、お客様をお迎え致します*\(^o^)/*
みなさまにとって、ステキな日になりますように*\(^o^)/*
感謝しています
年が明けてから、日常使うものをひとつひとつ検証して、新しくにしていこうと思っています。
ヘアーブラシや、お化粧ポーチなど(^O^)
物を大切にすることと、
ボロボロで貧乏臭い物をいつまでも使うことの違いは、、、
少し難しいですが、
ポッ❣️と思った時が、お知らせだと思っています。
どうしようかなぁ〜?の時に買って、
これまでに何度も失敗しているので、迷った時は待て‼️です。
ワクワク感を大切にしたいですね*\(^o^)/*
みなさまに全ての良きことが雪崩のごとく起きます*\(^o^)/*
おはようございます
感謝しています
私の中のささやかなお楽しみの1つに、、、洗濯機のゴミ取りネットに溜まったゴミを眺めて、、取り除き、、捨てる事があります。
仕事柄、洗濯物のほとんどがタオルです。
ゴミが溜まるのは忙しかった証拠なので、
ヤッタ〜*\(^o^)/*と、ニンマリします。
今朝、ニンマリした瞬間に、気付いたことがあります。
それは、ニンマリ笑顔になるまでに私のイメージよりも時間がかかったんです。
私はコワイ真顔でお掃除やお洗濯をしていたのだと気付きました・・・
真顔から笑顔になるのは時間がかかるんですね。
普段から笑顔を意識してはいますが、
一人でいる時や、
時間に、追われたり、やる事が山積みになっている時は特に
気をつけないといけないですね。
早速、鼻歌歌っちゃってます(^O^)
みなさまの幸せを心より願っています*\(^o^)/*
感謝しています
今日は宣伝です。
新商品「ドラゴンパワー 善玉王国」
入荷いました*\(^o^)/*
腸を綺麗にすると、良い事だらけです。
腸が汚いままだと、良い栄養分が、取り込みにくくなったり、
排出すべき良くないものまでもが取り込まれてしまうのだそうです。
病気の原因は腸の汚れだと言われています。
腸の状態はお肌に出ます。
腸が汚れていると、免疫力が低下します。
アトピー、花粉症などのアレルギー方には、特にオススメしたいです。
体の中から、キレイになりましょう*\(^o^)/*
私の体験談も またお伝えしたいと思っています(^O^)
今日もステキな日になりますように*\(^o^)/*
感謝しています
商工会議所青年部で、昨夜は私が所属する委員会が担当の例会がありました。
講師の方に来て頂き、世界情勢から、地元活性化のヒントまで、とても充実した時間となりました。
事前の講師の方との打ち合わせでの印象は、
少し(かなり)カチカチの堅苦しいお話になってしまうかも・・・
と思いました。
これは・・・
マズイゾ‼️‼️
これからの時代は正しいよりも楽しいですからね。
ところが、いい意味で
期待を裏切って下さり、とても盛り上がった例会になりました。
「観光とは、
その土地に住む人が放つ光のこと。大切なのは、人情❣️❣️」
と聞き、すぐにメモを取りました。
人と人との出会い、ふれあいがより求められる時代になっているのですね。
昨夜は、例会が無事に終わった安堵感とメンバーの連帯感と、たくさんの人に喜んでもらえた充実感を味わうことができて、
大満足気分でした(^O^)
今日も嬉しい気持ちをキープして過ごしています*\(^o^)/*
みなさまにとってステキな日になっていますように*\(^o^)/*
おはようございます
感謝しています
笑いがなぜ健康に良いのか?
それは
笑っているときはカラダが緩むからです。
カラダが緩んでいなと、心が緩むことは難しいと思います。
免疫力が落ちると、風邪を引いたり、ウイルスに感染したりします。イボが再発する人もいます。
疲労、乾燥、ストレス、食事など、いろいろ原因は考えられますが、
病気の予防のため、病気を早く治すための策として、
「笑うこと」を加えて欲しいと思います。
笑う門には福来たる❣️❣️
ですからね(^O^)
今朝の小田原の雪は綺麗でしたね〜(^O^)
空気が澄んでいます*\(^o^)/*
良い1日をお過ごしください*\(^o^)/*
感謝しています
人と人との出会いには偶然はなく、全て必然だと言われています。私もそう思います。
ただ、
なぜ出会ってしまったのだろう、、どんな理由があるのだろう、、などの
人との出会いについても
「理由探し」はホントにムダなことだと気付いていなくて、、、
指摘されてハッ!としました。
そして、、、
昨日友達が、、、「理由探し」をしているの見て、、、
「あれれっ?それってムダなことだよ〜」
と思ってしまいました。。。
人のことだと、わかるものですね・・・
今から起きることだけに意識を向けていると、
よりシンプルに生きられるようです。
目下挑戦中です*\(^o^)/*
みなさまにとって、最幸の1日になりますように*\(^o^)/*
おはようございます
感謝しています
お客様から頂く、小田原の外食情報は、かなりの精度で、情報網が張り巡らされています。
美味しいものを思い浮かべただけで、幸せ気分になれるので、楽しませてもらっちゃっています。
行ってみたいお店がどんどん増えてきています(^O^)
フェイスブックのお友達からの情報も楽しいです。
私は、新商品は買いたくなる習性があります。
新たなモノを世の中に出す開発にはスゴイエネルギーが集約されていると思うからかも知れません(^O^)
今日も写真アップします。
DARSチョコのラズベリーは美味しいです(^O^)
今日はおやすみなので、
ノンビリ過ごしたいと思います*\(^o^)/*
みなさまは、楽しくお仕事してください*\(^o^)/*
感謝しています
来月3月5日(土)
【ママまつりin小田原アリーナ】に出店します
10:00〜16:00迄です。
遊びに来てください*\(^o^)/*
ボディリフレ、ハンドリフレ、
美容気功、オラクルカード占いなど、楽しいイベントになると思います*\(^o^)/*
普段は、静かな癒しの空間で、
施術を受けていただいておりますが、
人が集うイベント会場での催しは、違う楽しみがあり、とてもワクワクしています。
ポップ作りも楽しみながらやっています*\(^o^)/*
マッタリ施術をご希望の方は
タムタムへお越しくださいませ(^O^)
今日もステキな一日になりますように*\(^o^)/*