「決断」とは、キッパリと、今までしてることをやめて、
新たに違うことをやることだと、思っている人はいませんか?
間違いではないですが、
アタマガチガチ‼️かもしれないです。
これが、なかなか動けない時の思考なのかな?とおもいます。
「これだ❗️」
という直感をもらったら
断と決を同時に考えるのではなく、
「それを始める」と決めるだけでいい。
今朝のウォーキングでそんな事が、頭に浮かびました。
そういえば、
メンターに「決めると宇宙は応援する」と教えてもらってたなぁ〜と、思い出しました。
直感を受け取る方法、色々ありますが、瞑想が一番です。
他に、散歩、海や、山の自然の中でもいいです。
どの場合も自律神経のバランスが大切で、
副交感神経が優位の状態が良いです。
リフレクソロジーは、その状態になる施術ですから、とってもオススメです(^o^)