笑顔のコツ｜足・手・ボディのリフレ 心理カウンセリングは小田原のタムタム
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笑顔のコツ
2014.8.30
おはようございます
感謝しています
穏やかに一日が始まりました。
笑えていない時に、楽しいことないかな？と思うとよけいに笑えなくなってしまいます。誰かにそれを求めてしまったりして、相手を傷つけて、失敗します。
笑顔でいるコツは、まずは口角を上向きにします。それだけです。
顔ができると、自然に脳がそれに合わせて、楽しいことを連想させてくれるのだそうです。
前に本で読んだことをすっかり忘れていました。
忘れてしまっていた自分を許して、また訓練を始めたいと思います。
一生のうちにどれだけの時間 笑顔でいられるか。ゲームの様に挑戦していきたいです。
今日も、みなさまが笑顔でいられます様、願っています
ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります。
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