おはようごさいます
感謝しています
過ごしやすい陽気ですね^_^
皮膚の状態と腸は密接な関係があるそうです。
腸が綺麗な人は、お肌も綺麗です。
最近お肌の調子が・・・という方は、チェックしてみてください。
1. 便通は?1日3回毎食後が理想です。
2. 睡眠不足または、眠りが浅いのでは?
3. 暴飲暴食していませんか?
4. 食事のバランスは良いですか?
5. ストレスを溜め込んでしまい、交感神経と副交感神経のバランスを崩していませんか?
アトピーの方も、腸を綺麗にすると、改善されるのだそうです。
リフレクソロジーで、足裏でカラダの様子がわかります。
健康管理に、是非タムタムへお越しくださいませ〜*\(^o^)/*
ご機嫌でお仕事スタートしています。
みなさまのしあわせを今日も心から願っています。