心と身体を少し緩めてみましょう｜足・手・ボディのリフレ心理カウンセリングは小田原のタムタム

心と身体を少し緩めてみましょう

2015.4.18

感謝しています

この春のお気に入りカラーは、レモンイエローです。
ビビッと来てブラウスをゲットしました。
それを着てる姿をイメージしただけで、心がボワっとしてきました。

ストレッチをしてから、手首足首をブラブラすると、身体の強張りが取れていきます
そうすると呼吸がゆっくり深くできてきます。
身体が緩んでくると頭の働きが良くなります。血流が上がるからですね。

物事を冷静に見れるようになるので、「デキる人」っぽくなれます。

心と身体を少し緩めてあげるだけで、いいことが山ほどあります。
自力ではムリ！という方は
リフレという手があります。
ご来店待ちしています*\(^o^)/*

今日もいい日だ〜*\(^o^)/*

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