自分をもっと知りたい(^｡^)｜足・手・ボディのリフレ 心理カウンセリングは小田原のタムタム

普段よく使っている言葉を、
紙に書き出してみると、面白い発見があります。

ポジティブ思考なのか、ネガティヴ思考なのかに気づくこともあります。

きっちり、
しっかり、
ちゃんと、
すぐに、
という言葉の出番がものすごく多い人がいます。

その人には、自身が目指す理想の形が、
きっちりあって、その通りに
しっかりやって、
ちゃんとした結果を
すぐに出さなければならない！！
との思い込みが強くありました。

自分自身を窮屈に縛り付けて生きてきた人は、
それから解放されると、
ラクになったと、喜ぶ人と、
途方にくれる人に分かれます。

途方にくれる人の中には枠を決めて、その中で優越感に浸っている方が心地良かったと思う人もいます。

または、
これまでに踏み入れたことのない、縛りのない自由な未知の領域に入っていくのが、怖いと思う人もいます。

そして、勇気を持って一歩踏み出した時に、
「何でもっと早く、行動しなかったのだろう」と思うのです。

自分の事が少しずつ分かっていくことを楽しめる人になりたいですね。