おはようございます
感謝しています
この季節は 気持ちの浮き沈みが激しくなるようです。
気持ちが落ちた時にどうするかを元気のある時に考えて、準備をしておいたらどうでしょうか?
1.この綺麗な色のワンピースを着る
2.あの曲を聴く。歌う。
3.あそこのレストランのあのお料理を頂く
4.誰々さんを誘って飲みに出かける
5.お気に入りの役者のあの映画を観る
6.この本を読み返す
などなど、気分に逆らわずに受け入れてから、対処する方法もありかな?と最近は思います。
私は6番まで、用意しています。
みなさんは、7番目に「TamuTamuでリフレを受ける」を加えて頂けますと・・・私施術張り切ります*\(^o^)/*
では今日も1日春を感じながらお過ごしください^o^