感謝してます
今日はとても爽やかなお天気で、気持ちがいいですね〜
夏の暑さと湿度の高さに、体調を崩してしまった方が多かったようですが、秋は、乾燥に気をつけないといけない季節になります。
体が気候の変化に対応できるようになるまでは、特に注意しなければいけないです。
今日のお店の午前や湿度は40%で、午後は45%なので、
加湿器の出番です。
セラピストは指先と、爪に敏感なので、入念なお手入れが必要なので、少し神経質になります。
体調管理もお肌の手入れも、今の季節には特に大切です。
免疫力、抵抗力も強くしておいて、自分の体は自分で守れるチカラをつけましょう*\(^o^)/*